Data publikacji: 2019-08-28
Oryginalny tytuł wiadomości prasowej: Cerutin Junior – nie kichaj na powrót do szkoły
Kategoria: LIFESTYLE, Zdrowie
Początek roku szkolnego to nie tylko nowe obowiązki dla całej rodziny, lecz także powrót do nawracających przeziębień. Co rano do szkół wyruszą nasze dzieci – i te onieśmielone maluchy z pierwszych klas, rozbrykani uczniowie z ostatnich klas podstawówki i poważni licealiści.
Początek roku szkolnego to nie tylko nowe obowiązki dla całej rodziny, lecz także powrót do nawracających przeziębień. Co rano do szkół wyruszą nasze dzieci – i te onieśmielone maluchy z pierwszych klas, rozbrykani uczniowie z ostatnich klas podstawówki i poważni licealiści. Co ich łączy, oprócz długich godzin spędzanych na nauce? Przebywanie w dużej grupie ludzi, w której łatwo o rozprzestrzenianie się wirusów i bakterii.
Najbardziej narażone są dzieci w wieku wczesnoszkolnym – układ immunologiczny kształtuje się do mniej więcej 12 roku życia, dlatego dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym łapią jedno przeziębienie z drugim. Jeśli twoje dziecko często choruje i ciągle wraca ze szkoły zakatarzone i z bolącym gardłem, na pewno zastanawiasz się, jak mu pomóc. Czy można przygotować, wesprzeć ich organizm do walki z wirusami? Wzmocnić ich odporność?
Oczywiście, że tak. Musisz tylko wdrożyć w życie kilka ważnych zmian, które w istotny sposób wpłyną na poprawę odporności twojego dziecka.
Przede wszystkim korzystajcie z ładnej pogody – im więcej twoje dziecko będzie przebywać na świeżym powietrzu, tym lepiej. Pamiętaj tylko o właściwym ubiorze – malucha nie wolno przegrzewać, a o to nietrudno, gdyż jesienne poranki są już chłodne, ale w dzień temperatura często przekracza 20 stopni. Dlatego dziecko najlepiej ubierać na cebulkę – ta zasada obowiązuje zresztą przez cały rok i warto ją stosować również u dorosłych. Dzięki temu łatwiej jest zachować komfort termiczny, niezależnie od temperatury otoczenia.
Pamiętaj o wietrzeniu mieszkania – przynajmniej raz dziennie, koniecznie przed snem. W sypialniach temperatura powinna być nieco niższa – dlatego warto w nich przykręcić kaloryfery. W sezonie grzewczym musisz również zadbać o właściwą wilgotność w pomieszczeniach – powinna wynosić pomiędzy 40 a 60%. Możesz na przykład układać na kaloryferach wilgotne ręczniki, albo zainwestować w nawilżacz powietrza.
Duży wpływ na układ immunologiczny ma właściwa dieta dziecka, która – niezależnie od pory roku, musi być zdrowa, urozmaicona i zbilansowana. Dużo warzyw i owoców to oczywistość, ale trzeba również wprowadzić do jadłospisu jogurty i kiszonki, które dobrze wpływają na mikrobiotę w jelitach.
Niestety, czasem trudno jest dostarczyć organizmowi wraz z dietą wszystkich niezbędnych dla właściwego funkcjonowania systemu immunologicznego składników, dlatego jesienią i zimą rozważ wsparcie organizmu swojego dziecka właściwie dobranymi suplementami diety. Na rynku są dostępne różne suplementy, na przykład syrop Cerutin Junior z cynkiem i czarnym bzem, który jest jedną z najstarszych roślin leczniczych, wykorzystywaną przy przeziębieniach, gorączce, zapaleniu krtani i gardła.
Wszystkie te zmiany nie są zbyt kłopotliwe i możne je wprowadzić w dowolnej chwili, a dzięki nim jest duża szansa, że twoje dziecko będzie chorować rzadziej i przechodzić choroby lżej niż rówieśnicy.
Cerutin® Junior
To pyszny syrop zawierający składniki, które pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego. Jego najważniejszymi składnikami są czarny bez oraz cynk.
Czarny bez to jedna z najstarszych roślin leczniczych. Od wieków kwiaty i owoce bzu czarnego wykorzystuje się przy przeziębieniach, gorączce, zapaleniu krtani i gardła, jest korzystny dla prawidłowego funkcjonowania układu oddechowego, przyczynia się do utrzymania dobrego fizycznego samopoczucia. Czarny bez wspomaga również oczyszczanie organizmu z toksyn. W syropie Cerutin® Junior jest go aż 1320 mg w 30 ml.
Niedobór cynku wpływa na osłabienie układu odpornościowego, ponieważ zbyt mała ilość tego pierwiastka zaburza pracę białych krwinek – tych, które są pierwszą linią obrony w przypadku ataku wirusów na nasz organizm. Ciało potrzebuje też cynku, by tworzyć aktywne limfocyty T.
W naszej codziennej diecie dostarczamy cynk, ale zazwyczaj jest go dużo mniej, niż zalecana dzienna dawka. Z badań wynika, że co druga kobieta i co czwarty mężczyzna spożywa go zbyt mało.
Niestety – nasz organizm nie potrafi magazynować cynku, musimy więc go dostarczać codziennie – w miarę możliwości z pożywieniem. Duże ilości cynku występują między innymi w ostrygach, serze ementaler, wątróbce czy otrębach i zarodkach pszennych. Jeśli nie jesteśmy w stanie dostarczyć z dietą odpowiednich ilości cynku, warto zastanowić się nad suplementacją. W 30 ml Cerutinu Junior znajduje się go 7,5 mg w 30 ml, co stanowi 75% dziennego zapotrzebowania.
Cerutin Junior dostępny jest w dwóch pysznych smakach – truskawkowym i malinowym. Do nabycia w aptekach, w cenie około 9 zł złotych za opakowanie zawierające 120 ml. Syrop można stosować u dzieci powyżej 3 roku życia i dorosłych. Rekomendowana dzienna dawka to 10 ml produktu 3 razy dziennie. Polecany w szczególności w okresie jesienno-zimowym oraz w okresie rekonwalescencji.
źródło: Biuro Prasowe
Załączniki:
Hashtagi: #LIFESTYLE #Zdrowie
